日本第一美少女颜值崩塌，壮似120斤，还有偶像自觉吗？

日本千年一遇美少女桥本环奈最近出席了品牌活动，她好像又又又胖了...是最近吃的太多吗？小时候是真的好可爱额。圆脸真的不能胖了，稍微一胖就显得很壮实。还好桥本环奈披着头发，不然她的第二个问题斜方肌也要暴露出来了。她现在是完全放弃了偶像的身材管理了吗？斜方肌配上大粗胳膊简直是虎背熊腰。不得不感叹日本对偶像管理太宽松了。对比亚洲第一美的Lisa的51cm水蛇腰，桥本环奈真的太放纵自己了。今天就来跟所长盘点一下，身材管理那些事吧~肩膀好看对颜值影响大吗？非常大。肩膀长得美不仅会给人纤瘦，有保护欲的感觉，还能提升气质。来品一品李沁。赵丽颖的纸片肩加上纤细的小蛮腰，简直美炸了偏爱露肩装的baby一定是典范，骨架小肩膀和脖子弧度也很完美，露出来就是大写的性感刘诗诗肩膀消瘦，站姿挺拔，气若幽兰锁骨又平又明显，可以称得上是又标准又好看然而哪都美就肩膀不好看的刘天仙，出了名的脖子肩膀合二为一，看起来真的很显胖合影虽然天仙又白又美，可身材瞬间被秒杀...手动把天仙的肩膀P平一点，气质立刻up了不少蒋欣总给人一种膀大腰圆的赶脚，除了腰粗以外，这肩膀也是真厚哇侧面看还特别像驼背，只要肩膀稍微变薄一点，看上去立刻瘦了十几斤看来肩膀的薄厚直接影响到人视觉上的胖瘦...为什么有的人会给人虎背熊腰的感觉？拿张子枫举个栗子，她这个滑梯般的肩膀就是斜方肌过于发达造成的手动把斜方肌部位P小点，是不是就没那么“虎背熊腰”了说到斜方肌，其实是颈肩部浅层肌肉，位于皮下，呈三角形扁状肌肉，两块斜方肌从脊椎和头骨底部，经过背部和肩部连接到肩胛骨和锁骨由于两者共同形成一个称为斜方型的四边形，所以说斜方肌的名字就是这么来的~斜方肌的主要功能就是上举及外旋肩胛骨，协助头部后仰，侧屈及旋转，简单的说就是举手和耸肩还要提醒一下各位宝宝，斜方肌不仅会影响美观，斜方肌损伤还会影响健康哦~斜方肌损伤会引起头颈部、颈背部出现酸痛或沉紧等不适感，可伴有头痛、头晕、耳鸣、眼花等症状颈部功能有不同程度受限，尤其不能向肩侧弯曲，严重者，低头、耸肩和旋颈等活动均有障碍而造成斜方肌损伤的很大原因就是长时间伏案工作，坐姿不当！SO...小宝贝们，坐时间久了一定要站起来活动一下哦介绍一组简单的瘦肩运动，不仅能改善斜方肌发达，还可以调节肩颈的小毛病▼动作一：燕飞动作二：交替游泳动作三：山羊挺身动作四：俯身哑铃飞鸟动作五：鸟狗式PS:以上动作做20次，每天做2—3次，坚持下来效果咔咔的！如何通过医美的方式解决斜方肌？想更快的解决斜方肌，也想拥有瘦弱的小肩膀，瘦肩针是不错的选择瘦肩针和瘦脸针是一样的道理，只不过是把瘦脸针（肉毒素）注射到肩膀上，让肩上的肌肉萎缩，从而达到瘦斜方肌的效果具体的说一下瘦肩针的原理： 药物注射到肩部后，发达的斜方肌就会慢慢缩小，从而美化肩部线条，让锁骨更清晰、脖子看起来更修长背部线条也会更加柔和 适合的人群：1. 脖子较短的人2. 对露肩没有自信的人3. 看不见锁骨的人4. 斜方肌发达的人群一般两侧肩膀一共注射100单位就可以了，但是具体用量还是要因人而异哟~治疗次数：隔6个月注射一次在肩部注射肉毒素，让过度发达的斜方肌部位肌肉松弛萎缩，软化肌肉，使肌肉变小，达到瘦肩、美化肩背线条的效果。打完瘦肩针后，脖颈曲线延长，肩颈比更和谐，肩背拉长，就显瘦了。效果可以参考吴谨言，之前也是虎背熊腰的厉害，现在通过体态管理+瘦肩针之后，斜方肌大大的改善了。张子枫的团队也意识到这个问题，赶紧带着艺人改善。目前斜方肌改善的好多了。目前瘦肩针主要有两种：国产的兰州衡力肉毒口碑不错。进口的保妥适BOTOX价格贵些，由美国Allergan公司生产，很多网红都选这个牌子。 同样的，肉毒素的注射也需要注意，孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力、多发性硬化症患者、身体比较瘦弱、有心、肝、肾等内脏疾病，以及过敏体质的人不适合注射。