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感觉自己最近宅在家变胖了，手臂大腿长胖了，怎么办

感觉自己最近宅在家变胖了，手臂大腿长胖了，怎么办？

17条回答

还是建议你先坚持锻炼，再考虑吸脂什么的
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可以吸脂，也可以做热立塑无创吸脂，效果很好
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多大年纪？性别？可以做医学吸脂减肥，永久不反弹，塑型效果佳
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建议局部抽脂，背部、大腿、腹腰部等。一般5-7天拆线，1个月基本消肿。注意术后保养，饮食和运动，生活规律可以长久维持。
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如果无法坚持运动减肥，可以做吸脂塑身，瘦大腿，手臂
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多运动
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最好是通过运动和控制饮食来解决
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多运动，管住嘴
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吸脂改善最为快捷，运动有效但是要坚持
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可以通过吸脂来改善的 没有副作用 不反弹
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