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DAY
2020-09-26 23:44
晚上出去吃个了晚饭，回来后觉得应该消化下，多走走路促进血液循环也消消肿，就和家人又出去了。今天随便逛逛5000多步，将近3km，运动量可以了，本来想起骑单车，奈何上去了腿没法打弯，尴尬的下来了哈哈哈，还好有家人陪着，不然腿都跨不上去😅！
刚刚日常泡脚和吃消肿药，量了下尺寸还是没变化！依旧那么肿，像发糕一样！脚踝也是一如既往地肿。。。
腿今天还是痒痒的，针尖一样的位置一点一点的位置刺刺的痒，还带一起痛，不是片状那种感受，很奇怪！也不知道是今天确实一周没洗腿了，还是真的是皮肤组织在长导致，或许应该都有吧！
明天下午要出门办事，希望腿再恢复轻松点，出门也方便点，晚安啦，早睡才能恢复更好哦！
刚刚日常泡脚和吃消肿药，量了下尺寸还是没变化！依旧那么肿，像发糕一样！脚踝也是一如既往地肿。。。
腿今天还是痒痒的，针尖一样的位置一点一点的位置刺刺的痒，还带一起痛，不是片状那种感受，很奇怪！也不知道是今天确实一周没洗腿了，还是真的是皮肤组织在长导致，或许应该都有吧！
明天下午要出门办事，希望腿再恢复轻松点，出门也方便点，晚安啦，早睡才能恢复更好哦！
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