如何保护孩子的牙齿 保护儿童牙齿的食物有三种

　　许多宝宝的牙齿对比不干净，大人吧都知道就餐以后要刷牙，许多母亲在给宝宝每次喝完奶以后，就会不了了之，也不知道对孩子的口腔进行整理，本来这些对孩子的牙齿是有伤害的，那么咱们日常要怎么维护孩子的牙齿呢？

　　怎么维护孩子的牙齿

　　坚持口腔清洗

　　每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洗口腔、维护乳牙的效果。

　　约束宝宝吃过多甜食

　　甜食中的糖会发酵产生酸性物质，使口腔酸度迅速增加，这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷，然后构成龋齿。

　　让牙齿做做运动

　　出牙期的宝宝格外喜欢咬人或者啃咬硬的东西，这是因为乳牙长出要挤压周边，然后让牙龈组织感到痒痛。这时母亲可以让宝宝咀嚼一些较硬的东西，例如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等，一方面缓解牙龈的不适，另一方面可以锻炼咀嚼肌，推进牙齿和颌骨的发育。

　　养成准确的吃奶姿态

　　有些宝宝吃奶的时候，会因为姿态不准确或奶瓶的位置不当，而构成下颌前突或后缩。长期如此，会致使宝宝的牙齿和颌骨变形，不但会影响宝宝的容貌，还会影响咀嚼功用的开展。宝宝吃奶的时候，最佳姿态是半卧位，奶瓶与口唇呈90度角，一起奶嘴不压榨上下唇。

　　学会准确的刷牙方法

　　选用保健牙刷和含氟牙膏，做到迟早刷牙，饭后漱口，从小养成良好的口腔卫生习惯。前期防止牙颌变形的发作。及时对已发作的变形进行前期医治，阻断其开展，或通过前期操控，引导牙颌面良性发育，然后保障儿童口颌、颅面及身心的健康成长。

　　加强乳牙、恒牙龋齿的防治

　　儿童养成良好的口腔卫生习惯，格外主要。经常听到有的家长说：“
乳牙迟早要更换，何必去治它呢。”这本来是一种误解。对即将更换的乳牙可以这样对待，但对不到替牙期的乳牙，这种做法是不对的。乳牙缺失对儿童的消化系统、准确发音都有主要影响，应及时医治。使用窝沟封闭剂防龋。6岁涂布榜首恒磨牙，1
1 ～ 1 4 岁涂布第二恒磨牙在牙医的指导下，选择适宜的使用氟化物防龋的方法。

　　及时去牙科就诊

　　倘若孩子呈现龋齿，或者是孩子感觉牙痛，那么家长就要及早带孩子去看牙医，切忌抱有“牙疼不是病”的错误想法。本来，牙齿上的许多细菌都会直接进入孩子的体内，致使宝宝生病，所以家长对孩子的牙齿健康也应重视起来，及时待他们去医院就诊，让孩子早接受医治，早日康复。

　　维护儿童牙齿的食物

　　芹菜

　　芹菜中富含很多的粗纤维，吃芹菜的一起就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可影响唾液的排泄，以平衡口腔内的酸碱度。

　　奶油

　　丰厚的盐分和脂肪成分，所以一定要操控摄取量。

　　海苔

　　可以直接食用的海苔因为富含丰厚的盐分，所以在宝宝自在咀嚼期后，就要尽量少给宝宝吃。