时间:2017-03-30 14:53:36 分类:瘦脸
进步瘦脸作用的要点
按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油，能进步手指的润滑度，更好地到达按摩作用。
注意不要用力过猛，简单造成脸部出血或瘀伤，瘦脸按摩只是要到达疏通淋巴液流动的目的罢了。
天天坚持，这样一点一点累积作用才能持久。
手指推拉颈部和下巴
两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，悄悄地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面拓展歇息10秒钟，然后放松。
影响淋巴流向
双手悄悄握拳，拇指包在四指间。滚动手腕，在脖子两边使用指关节上下推按，能有用将废物排出。
整个脸部按摩
双手食指勾起，如图所示。然后以拇指作为固定点，使用食指指关节内侧从脸部中心向两边滑动按摩。别离从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两边、颧骨处还有眉骨上方。
提拉脸颊
使用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。
掐捏脸颊肉肉
两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。
影响颧骨
双手悄悄握拳，拇指包在四指间。嘴巴悄悄翻开，然后使用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。
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