怎么消除“三八纹”，也就是泪沟、法令纹/鼻唇沟、木偶纹/嘴角纹？

对于怎么祛除泪沟，或者法令纹等脸上的各种纹时，我先给大家科普一下，脸上的沟沟壑壑从何而来？事实上，面部的各种纹路（泪沟、法令纹等）也好，都是基于一个很简单的原理产生的：“高低差”。我们先来假设一个很简单的情况：如果给你一个平的台子（骨骼），然后在上面盖上一张白纸（皮肤），一般来说这层纸会是平整的，也不容易出现什么凹陷和纹路：▲假设骨骼是平整的，那么表面皮肤也倾向于平整，一般不会出现凹陷或纹路但是，如果我们把底部这个平整的台子（骨骼）换掉，换成一边高一边低的台子，这个时候，放在上面的白纸（皮肤），又会发生什么变化呢？▲高低差容易造成凹陷和纹路简单来说，在台子（骨骼）高低交界的地方，白纸（皮肤）会容易凹下去。一开始可能只是凹陷，当凹陷的程度加重，白纸表面就容易出现折痕（皱纹）。而把这个简化的模型，对应到我们的脸，情况要更复杂一些：▲脸部的简化模型根据上文的模型，我们知道骨骼的高低交界处，会比较容易出现凹陷和纹路。但另一方面，除了骨骼，我们还有肌肉、脂肪和胶原蛋白：年轻的时候，面部脂肪和胶原蛋白比较多，皮肤也比较厚，即使骨骼高低有交错，但一般不会出现明显的纹路或者凹陷。而随着年龄的增长，皮肤变薄、脂肪和胶原蛋白减少，支撑力也就减少了。这个时候，凹陷会变得越来越明显，也会逐渐产生纹路。1、那现在我们来说一下泪沟产生与解决方式首先、泪沟------看图泪沟是怎么来的呢？让我们看一组面部衰老过程示意图：从左到右，越来越衰老可以看出，年轻的时候泪沟部位的脂肪是很饱满的，并且没有缝隙。随着年龄的增长，脂肪变少，并且下垂。这导致泪沟处不再有脂肪支撑，泪沟处形成凹陷。但泪沟上方的条状眼部脂肪，和泪沟下方的三角形脂肪都是突出的。这样一来，泪沟处“高低交错”，从而形成了泪沟。而因此，现在解决泪沟的方法，一般是使用玻尿酸或者自体脂肪，填充泪沟凹陷的部位，让泪沟凹陷处跟旁边一个高度，从而让泪沟不再明显。然而比起泪沟，法令纹的产生和解决方法都要复杂很多。随着年龄的增长，法令纹会越来越明显：▲从左到右，越来越衰老最轻微的法令纹是以下这种，即只有浅表层的纹路，没有明显的凹陷或者下垂：由于这种纹路主要是因为表情产生，所以一般会采用肉毒杆菌来解决。思路是：肉毒麻痹肌肉-降低表情幅度-减少纹路。但如果你即使不笑也已经有明显的纹路，这个时候只是不笑也帮不了你，一般会同时借助玻尿酸填充纹路的部分。如果你没有医美的打算，其实不妨用笑来改变法令纹的感觉，但控制笑容的幅度：当然啦，笑一定程度上会加深法令纹，所以不要大笑，基本上就是笑到有一点苹果肌，感觉不凶，就可以了。而比较遗憾的是，亚洲人的法令纹，通常不是上面这种最轻微也最好解决的类型——很多法令纹都是由于骨骼形状产生的：首先，骨骼原因一般是由于嘴凸直接导致法令纹的产生。如果你是属于面中凹陷+凸嘴，多笑是能弱化缺陷有效并且最便宜的方法。因为笑起来苹果肌高了，就衬的嘴巴没有那么凸了，整体脸肉肉的，不显老也不显凶。骨骼问题形成的凹陷型法令纹也是使用玻尿酸填充（跟泪沟同理），。而法令纹的第三种形态，也可以说是最难搞的一种，是因为下垂：▲衰老过程脂肪示意图，以及下垂型法令纹简单来说，本身在鼻子两侧的脂肪下垂了，堆积在法令纹上方，跟法令纹的部分产生了“高低差”，由此产生了纹路。如何判断自己的法令纹是不是由于下垂产生？方法就是按箭头方向向上提拉。如果在提拉的过程中，你发现法令纹变浅甚至消失，那么说明你的法令纹是因为下垂产生的，这种情况下无论是肉毒还是玻尿酸都不会很有效，这个时候就可以通过面部提拉来改善。比如通过把PPDO蛋白线，植入到面部需要提升的部位，来刺激皮肤和筋膜层使已经僵硬或下垂的肌肉组织，重新进行排列，从而达到提拉肌肉、收紧皮肤，刺激胶原再生和改善皱纹的效果。我们之前提过，对于衰老程度的影响：纹路<凹陷<下垂。因为这个衰老程度是我们每个人必须经过的，是不可控因素。：浅表纹路最容易解决，凹陷其次，下垂的话就是属于难度比较大的一种抗衰过程。因此我们说法令纹之所以最难解决，是因为很多人的法令纹是综合型的。对于预防、日常护理改善泪沟与法令纹也是蛮重要的：1：保持充足的睡眠可以有效消除泪沟法令纹，因为如果平时的休息质量很差，就会导致人体愈发疲惫不堪。这样子就会加重眼袋，而眼袋问题如果很严重，就会导致泪沟更加明显。所以如果想要有效改善这种情况，就得多注意平时的休息，保证充足的睡眠时间。2：经常食用一些对眼睛有好处的食物也可以有效消除泪沟，而且这些水果也可以有效改善脸部法令纹。例如多食用一些胡萝卜、枸杞等等食物，都具有改善问题肌肤的好处。除此之外，每天多食用一些瓜果蔬菜，多补充维生素，也具有延缓衰老的好处。3：在平时生活中经常按摩脸部以及眼周，具有加快脸部以及眼周血液循环的速度，这样字也可以有效改善泪沟法令纹的症状。如果能够长时间坚持，效果也会更好。所以说日常都是需要护理、以及作息规律，目的是为了面部的纹路不在加重，得到延缓，选择医美的方式，是得到了改善提升自身的颜值。平时当做一定要注意休息，合理的运动促进身体的新陈代谢。