冷冻溶脂是一种怎样的体验，真的有效吗？

腹部有一些顽固脂肪，上身瘦到爆，从下腹开始肥了起来，我觉得可能是因为久坐以及什么骨盆前倾（？）的问题，当然啦，很多人也会说是因为子宫寒冷，所以脂肪就包裹起来了。反正众说纷纭，我个人觉得跟久坐一定有很大关系，下腹锻炼少也有关系，总之就是一坨脂肪就待在那里，雷打不动，怎么滴都下不去……而对于我这种喜欢全身运动的人来说，局部脂肪减起来犹如登天。然后每次照照片都要P一下小腹那里，也太蛋疼了！都是脂肪，咋就这里这么突出呢？！所以其实一直也在尝试找到办法来缓解这个部位，上面说过了，仰卧起坐啥的都没啥用，肌肉有了，脂肪还在。所以开始寻求非健身手段，比如说，我看了抽脂，但是好怕怕啊！一坨黄了吧唧的东西感觉想想就很恶心……后来在某个时尚大号上看到说有些明星用“冷冻脂肪”这个技术，说就是把脂肪细胞冻挂掉来减肥，我心想这不是正适合局部顽固性脂肪吗！然后就开始研究。我发现我日常做美容的那里有个叫做“脂肪XX”的东西，大概的意思是说，气压吸住脂肪，然后红外线干掉脂肪，说可以紧致皮肤，局部减肥，说可能要做好几次才行。我就去体验了一下，我就想气压、红外线什么的没成本啊，而且红外线到底能干嘛？不清楚。体验完后下腹肿了好几天。也不觉得变瘦了。所以我在想这难道是“脂肪冷冻”的山寨技术？事实上我并不清楚，但是就觉得不继续续费了。正巧最近经常往美国出差，我就打算来美国的美容美体店看看。之前去过日本的了，感觉……比国内的稍微正规一点吧，但是也并不是特别好的感觉。这次来美国试试。当然，美国大概并非像国内美容机构一样，随便搞台不知道哪儿来的设备就开始卖。他们是需要买专业的设备，例如，那种隐形矫牙的技术事实上叫做“Invisalign”，全美国只要是做隐形矫正的用的很可能都是这个技术。同理，冷冻脂肪用的都是“CoolSculpting”的这个技术。所以，只要这家美容机构有被这个技术授权，那么就是标准统一OK的。于是我开始一顿查找，最后定下来周围存在的美容机构，去询问了价格和流程，先约了一次咨询，然后得知：- 如果你脂肪不够厚的话，是不可以做这项服务的；- 做一次基本上就会效果显著。当然，是在做完的3个月后，那时候挂掉的脂肪会被新陈代谢排泄出去。既然楼主决定要做，就大胆尝试下。楼主得知，自己的脂肪层一般，也就刚刚合格能做，再瘦点还做不了了呢……然后就毅然决然的约了服务。楼主现在就在一边做一边编辑这个答案……因为好无聊啊。然后体验大概是，刚开始的前几分钟我擦好凉啊……大概就是把你扔进-50摄氏度的冰窖里的感觉？（并没有体验过……）反正就是做的部位很冷很冷很冷……然后过几分钟后就麻木了，毛感觉都没有。等大概30分钟后，取下来，一片红。然后开始疼，这时候工作人员要开始按摩，把冷冻的细胞搞碎之类的，也比较疼。按摩几分钟后就OK啦！然后换其他部位，重复上面的过程。楼主还在做……继续更新中……楼主做完了，做完后竟然有一些疼痛，大概疼了15分钟不疼了，现在回家休息去。坐等效果。